Home » Archive for January 2016

Manfaat dan khasiat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan tubuh

Saat ini disebagian daerah lidah buaya sudah mulai punah dan usduah tidak mau memelihara dan melestarikan lidah buaya, dan terkadang mereka beranggapan bahwa lidah buaya itu sampah. dan merak sudah tidak mau kenal lagi dengan khasiat dan manfaat yang ada pada lidah buaya.

Lidah buaya mengandung beberapa senyawa biologis yang aktif, seperti mannans asetat, polymannans, antrakuinon,lektin dan zat saponin dan senyawa antrakuinon. Kandungan senyawa antrakuinon yang terdapat dalam lidah buaya merupakan zat yang dapat menangkal bakteri.

Aloe vera taau lidah buaya sangat cocok untuk tumbuh ditempat yang kering seperti afrika. Bentuk lidah buaya menyerupai sebuah pedang yang dipinggirnya mimiliki girigi yang tidak terlalu tajam di abgina sampingnya dan juga tidak memiliki batang.

Manfaat lidah buaya bagi kesehatan

1. Untuk melawan racun dalam tubuh

Ketika racun masuk pada tubuh maka akan mnegakibatkan kerusakan pada organ vital dalam tubuh, lidah buaya mengandung gelatin yang berfungsi untuk menyerap racun yang berada pada usus dan mengeluarkannya bersama dengan kotoran.

2. Mengobati wasir

Siapkan lidah buaya yang berukuran sekitar 5 cm yang sudah dihaluskan dan setengah cangkir air matang. kemudian ditambahkan madu untuk menghilangkan rasa getir pada ramuan tersebut. Aduk sampai rata ramuan ini dan saring kemudian. Minum ramuan ini tiga kali sehari.

3. Mengobati diabetes

Cara mengobati diabetesdengan lidah buaya ialah dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan tiga gelas air hingga bersisa 1,5 gelas air rebusan hingga setengahnya. dan konsumsi ramuan ini secara teratur tiga kali sehari.

4. Mengobati luka

Dalam menangani luka-luka ringan, lebam, lecet, luka bakar, dan kerusana sel akibta frostbute.lidah buaya dapat mengatasi hal tersebut secara ampuh. caranya ialah dengan mengoleskan langsung pada bagian yang terluka.

5.Melancarkan pencernaan

Pencernaan merupakan organ yang penting yang harus dijaga kesehatannya. pencernaan sehat merupakan sebuah tanda bahwa adn sehat karna jika tidak dapat berujung pada berbagai macam penyakit. AKndungan dalam lidah buaya ini sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat yang membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan supaya tetap sehat.

Manfaat lidah buaya untuk kecantikan

1. Untuk menghilangkan jerawat

2. Untuk menghilangkan flek hitam

3. Sebagai pelembab

4. Sebagai antioksidan alami

5. Menghilangkan ketombe

6. mencegah rambut rontok

7. Mengurangi stretch mark

10 Cara Menghilangkan dan Mengatasi Stertch Mark dengan Bahan Alami

Pada saat pasca melahirkan diantara beberapa perempuan akan mengalami stretch mark, karan akibat renggangnya kulit yang berlebihan tak hanya orang yang beru mengalami pasca melahirkan saja yang terkadang mengalami strecth mark melainkan juga orang yang memiliki tubuh yang gemuk, yang disebabkan oleh lenturnya kulit akibat menurunnya berat badan.

Perempuan lebih berpotensi terkena strect mark dibandingkan dengan laki-laki, karna perempuan memiliki kandungan lemak yang lebih besar pada bagian tempat-tempat tertentu. Sering kali timbunann lemak di temukan pada bagian bokong, paha, da pinggang.

Stretch mark bisa disebabkan oleh perenggangan kulit yang berlebihan seperti pada ibu hamil, akibat mengonsumsi obat-obatan yang mengandung steroid tinggi yang dapat merusak kalogen kulit yanng dapat menimbulkan stretch mark.kurangnya mengonsumsi nutrisi, terutama vitamin A, E, dan C. banyak konsumsi makanan-makanan berkalori dan berlemak tinggi. terkena sebuah luka yang membuat sel kulit tidak mampu tumbuh (mati). Akibat dari kegemukan yang tiba-tiba kurus dengan

Anda dapat menghilangkan strecth marak dengan mudah dan cepat yaitu dengan tampa mengeluarkan biaya yang banyak dan tentunya pasti menggunakan bahan yang alami.

1. minyak zaitun

Minyak zaitun dapat dijadikan sebagai obat stretch mark karna minyak zaitun mampu membuat kulit menjadi lembut, lemaba, dan dapat mernggangkan otot.

Cara

- Siapakan minyak zaitun

- Oleskan minyak zaitun pada bagian tubuh yang terkena stretch mark

- Bairkan selam tiga puluh menit yang diiringi dengan pijatan halus

- bilas dengan air hangat

2. Lidah buaya

Kandungan dalam lidah buaya dapat membuat kulit menjadi lembab dan juga dapat digunakan sebagai cara untuk menghilangkan stretch mark yang ada ditubuh.

Cara

- Ambil satu batang lidah buaya,

- Belah lidah buaya menjadi duabagian dan ambil gelnya.

- Oleskan gel lidah buaya pada kulit yang terdapat stretch mark.

- Diamkan beberapa saat kemudian bersihkan dengan air bersih.

3. Kopi halus

kopi memang sudah banyak digunakan untuk perawatan kecantikan kulit. dan hasilnya memang sudah sangat terbukti. untuk menghilangkan stretch mark dengan kopi ialah dengan menggunakan kopi asli yaitu kopi yang tidak bercampur dengan apapun yang sudah dihaluskan.

Cara

- Campur kopi yang sudah dihaluskan dengan air hangat

- Oleskan campuran keduan bahan tersebut pada stretch mark

4. Wortel

Wortel yang dikenal dengan kaya akan kadungan vitamin A nya ini tak hanay menyehatkan pada mata melainkan juga dapat mengatsi stretch mark pada kulit

Cara

- Haluskan wortel terlebih dahulu

- Campur wortel dengan sedikit madu

- Oleskan pada bagian tubuh yang mengalami stretch mark.

- Diamkan selama 30 menit lalu bilas.

- Penggunaan secara teratur dapat menghialngkan stretchmark dengan cepat.

5. Kentang

Manfaat kentang bagi kesehatan dan kecantikan kulit sudah memang banyak dikethui oleh kalangan masyarakat. Salah satu manfaat dari kentang yang bisa kita ambil adalah untuk menghilangkan stretch mark pada bagian kulit.

Cara

- Iris tebal kentang yang sudah di kupas

- Oleskan kentang pada bagian stretch mark yang ada ditubuh

6. bubuk coklat

kandungan kalogen dalam coklat yang sangat tinggi sehingga dapat mengatasi dan menghilangkan stretch mark pada utbuh

Cara

- Butkan pasta dari bubuk coklat tersebut

- Oleskan pasta coklat tersebut pada tubuuh yanng terdapt stretch mark

- Diamkan selam 30 menti

- Bersihkan dengan air bersih

8. Cocoa butter

kokoa butter merupakan bahan yang yang sering digunakan untuk perawatan kecantikan kulit. kokoa butter adalah lemak yang diambil dari pohon kakoa.

Cara

-Oleskan cocoa butter pada bagin tubuh yang terkena stretch mark

-Lakukan hal ini minial dua kali sehari yaitu setelah dan sebelum bangun tidur.

9. Putih telur

Untuk menghilangkan stretch marak dengan menggunakan telur adna bisa menggunakan putih telur apa saja. Dengan memiliki kandungan protein tinggi, putih telur sangatlah baik untuk menghilangkan stretch mark di tubuh.

Cara

- Pecahkan telur tersebut ambil putihnya saja untk kuningnya anda bisa mengonsumsinya

- Kocok putih telur sampai mengeluarkan sedikit busa atau buih.

- Oleskan putih telur tersebut secara merata pada bagian stretch mark

- Diamkan selama kurang lebih 30 menit,

- Bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

10. Gula

Untuk menghilangkan stretch mark dengan gula ialah dengan cara mencampur gula dengan madu kemudian oleskan campuran tersebut pada tubuh yang mengalami stretch mark.

Gejala dan Pengobatan Aterosklerosis

Aterosklerosis merupakan gangguan umum yang disebabkan terjadinya pergeseran dan degenerasi dinding arteri yang disebabkan oleh penumpukan endapan bahan berlemak(plak) ateromatus, terutama kolestrol, dan substansi lain, yang bersama sama dikenal sebagai plak di dinding arteri bertahu-tahun. Pembentukan plak di dinding arteri tak lain adalah disebabkan oleh faktor gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, mengkonsumsi makanan tinggi lemak, minum alkohol berlebihan, dan kurangnya olahraga, akan mempenagruhi pada kekakuan arteri dan tingkat kolesterol darah yang tinggi. Dampak dari aterosklerosis dapat mengancam nyawa seseorang yang mengalami gangguan aterosklerosis. Akibat aterosklerosis yang paling sering adalah tekanan darah tinggi.

Aterosklerosis, merupakan sebuah peradangan yang terjadi pada dinding pembuluh darah, yang terjadi melalui beberapa fase. Pada fase awal,yang terjadi adalah disfungsi endotelial dengan degregasi ikatan dan struktur mosaik, sehingga memungkinkan senyawa yang terdapat didalam plasma darah seperti LDL masuk menerobos dan mengendap pada ruang subindotelial akibat peningkata permebelitas. Endapan tersebut akan perlahan akan mengecilkan penampang pembuluh darah dalam rentang waktu satu dekade.

Keberadaan makrofaga pada arterila intima diteliti memilki peran yang sangat vital bagi perkembangan aterosklerosis, melalui sekresi dengan beragam sitokina yang mempercapat patogenesis ini. Hasil study menunjukan bahwa guratan aterosklerosis adalah senyawa fatty streak yang terdiri dari sel foam, sejenis makrofaga yang kaya akan lipid, yang disebut ateroma. Guratan ateroma akan berkembang menjadi plak fibrous yang terdiri dari lipid yang tertutup oleh sel otot halus dan kalogen. Proses penutupan mula-mula berjalan lambat, namun dengan penumpukan keping darah, dan fibrin, prosesini akan berkembang lebih cepat seiring dengan mekansime fibrotik yang bergantung trombosit.

Pembekuan darah dapat terbentuk didalam arteri dan juga menyebabkan jalan aliran terhalang. Jika potongan plak terlepas dari dinding arteri dan pindah ke pembuluh darah yamg lebih kecil, hal ini dapat menyebabkan penyumbatan lain dialiran darah. Dalam kasus yang lebih serius, aneurisme(atau tonjolan dalam pembuluh darah) yang terbentuk akibat tekanan darah tinggi dapat pecah dan menyebabkan orang mengalami pendarahan internal sehingga nyawanya tidak dapat tertolong. Aterosklerosis merupakan pemicu utama penyakit serangan jantung, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer, yang juga bisa disebut dengan “penyakit kardiovaskuler” dan merupakan penyakit yang menyebabkan kematian nomor 1 di Amerika.

Gejala aterosklerosis

Aterosklerosis sering mempengaruhi tungkai terlebih dahulu, namun pada awalnya Aterosklerosis tidak menunjukkan gejala kondisi yang mudah dideteksi oleh kita. Namun ditemukan ketika muncul kondisi darurat lain, karna tidak ada tanda yang jelas mengenai aterosklerosis, seseorang mungkin tidak menyadari kondisinya selam bertahun-tahun. Akibat aterosklerosis yang sering terjadi adalah penyempitan pembuluh arteri yang menyebabkan penurunan aliran darah kejantung dan organ-organ tubuh lainya. Hal ini dapat mengakibatka nyeri dada, nafas terengah-engah dan keletihan. Seorang pasien yanng menderita aterosklerosis mengeluh sakit kronis di kaki. Yang mengakibatkan berubahanya warna kaki menjadi gelap dan biasanya terasa dingin, sehingga menyebabkan pasien aterosklerosis susah berjalan dan selalu tampak lesu. Penderita aterosklerosis akan kehilangan bulu yang berada di kakinya. Selain itu, penderita aterosklerosis juga sering merasa kakinya mati rasa dan juga merasa kaku pada bagian otot-ototnya dan merasa sakit untuk berjalan, jika si penderita terlalu lama duduk dalam satu posisi.

Pengobatan utama dan paling penting bagi penderita aterosklerosis adalah merubah gaya hidup yang diriingi dengan perawatan medis. Aterosklerosis dapat dicegah dengan hidup yang sehat, yang mana tekanan darah tinggi, kolestrol dan darah tinggi terkontrol. Penderita juga bisa mengonsumsi obat antikolestrol karna dapat membantu memperlambat dan menghentikan atau bahkan mencairkan simpanan lemak yang ada pada arteri pasien. Selain itu, penderita juga dapat melakukan operasi sebagai pengobatan aterosklerosis, namun operasi ini lebih sering digunakan dari pada mengonsumsi obat-obatan.

Banyak sekali cara untuk melakukan operasi aterosklerosis bisa menggunakan opersi bypass, endarterectomy(pengangkatan lapisan arteri), dan penyambungan (memperbaiki atau menyambung pembuluh darah), dan metode bedah lainnya yang bisa digunakan untuk pengobatan aterosklerosis.

Cara Mengatasi sakit Mata Pada bayi

Pada saat masih bayi merupakan masa dimana bayi mudah untuk terserang oleh penyakit, karna pada saat itu sistem kekebalan tubuh masih belum kuat sehingga rentan terhadap penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteri. Biasanya virus dan bakteri ini sering menyerang pada mata bayi.

Virus dan bakteri biasanya yang ada pada tangan bayi akan mudah berpindah pada matanya saat dia mengucek matanya dengan sepontan katika si bayi merasakan gatal dibagian area mata dengan tanpa menyadari bayi langsung mengggosok matanya dengan tanganya yang tanpa diketahui bahwa tangannya sudah menyentuh benda-benda asing. Hal inilah yang dapat menyebabkan kesehatan mata bayi menurun

Beberapa hal yang dapat menyebabkan bayi sakit mata adalah hal berikut:

Mata bayi yang terkontaminasi oleh bakteri dan virus, yang diakibat oleh kebiasaan bayi yang sering menyentuh daerah sekitar mata setelah menyentuh benda yang ada disekelilingnya yang mengandung bakteri dan kuman.

Masuknya bakteri dan debu jalanan secara tidak sengaja pada mata bayi.

Akibat paparan radiasi berlebih seperti alat elektronik.

Kurangnya asupan vitamin A

Setelah kita mengetahui penyebab dari sakit mata pada bayi selanjutnya kita akan membahas gejala sakit mata yang terjadi pada bayi.yaitu ditandai dengan bengkaknyamata bayi, terdapatnya warna kemerahan di balik kelopak mata dan menyebar sampai bagian putih mata, seing mengeluarkan air mata yang berlebiha, keluranya belek, yang dapat menyebbakan terjdinya pengerasan dibagian sekitr kulit, dan photopobia (tidak suka melihat lampu yang terang).

Untuk mengatasi sakit mata pada bayi ialah dengan cara berikut:

1. Hindarkan bayi kontak langsung dengan debu

saat anda membawa anak anda membawa anak anda keluar rumah. Hati-hati serangan debu yang kadang sulit diprediksi karena datangnya tiba-tiba dan sangat perlu untuk anda awasi. Hindarkan bayi dari kontak langsung debu dengan cara tutupi bagian wajah bayi dengan kain atau media lain yang bersih.

2. Menjaga kebersihan mata bayi

Sebaiknya orangtua harus selalu menjaga kebersihan mata bayi dari belekan yang biasanya kerap terjadi agar tidak terjadi sakit mata pada bayi. JAngan anda sepelekan sakit mata pada bayi karan akan membuat hal itu menggangu penglihatan bayi

3. Hindari penyumbatan saluran air mata

Jika kondisi penyumbatan saluran air mata ini terjadi, maka segera anda melakukan pemijatan dibagian area lingkar mata bayi dan bagian batang hidungnya untuk kembali melancarkan saluran air mata bayi.

Selain itu anda harus membersihkan mata bayi dengan bola-bola kapas basah atau kain lembut

dan hindari membersihkan mata bayi dengan air hangat, karena dapat memicu terjadinya iritasi, dan juga hindari penggunaan air pembersih mata, akrna takut kulit abyi sensitif terhadap obat kimia.

Baca juga artikel terkait

Cara Mengatasi dan Mengobati Sakit Mata Belekan dan Merah dengan Menggunkan Bahan Tradisional

Cara mengatasi Mata Agar Tidak Lelah Akibat Pancaran Layar Monitor

Manfaat Bawang Daun Untuk Kesehatan

Daun bawang adalah jenis sayuran dari kelompok bawang-bawangan yang banyak digunakan dalam dunia masakan. Kita dapat menemuinya daun dalam beberapa jenis masakan Indonesia, misalnya dalam martabak telur, sebagai bagian dari sop, atau sebagai bumbu tabur seperti pada soto.

Daun bawang sebenarnya istilah umum yang dapat terdiri dari spesies yang berbeda. Jenis yang paling umum dijumpai adalah bawang daun (Allium fistulosum). Jenis lainnya adalah A. ascalonicum, yang Kadang-kadang sering disebut dengan bawang prei, tak alin karna meimiliki fungsi yang sama dengan bawang daun yaitu sebagai bumbu pelezat masakan dan untuk mempercantik makanan.

Bentuk daun bawang bukan seperti bentuk daun pada umumnya namun bentuknya seperti batang dan berteksturnya lunak. Ternyata ada 2 jenis daun bawang yang bisa ditemui yaitu daun bawang semprong (sibol) yang dalam bahasa latin disebut allium fistulosum dan daun bawang prei atau leek, dalam bahasa latin disebut allium porrum. Kedua daun bawang tersebut memiliki ciri fisik yang berbeda.

Daun bawang semprong mempunyai umbi kecil, berdaun bulat, panjang, serta memiliki lubang yang berbentuk seperti pipa. Sedangkan daun bawang prei tidak mempunyai umbi, berdaun panjang, pipih, serta memiliki pelepah yang panjang, belubang dan liat.

Bawang daun tak hanya memberikan rasa yang yang harum dan lezat pada makanan tapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. beberaap manfaat dari daun bawang adalah sebagai berikiut.

1. Meningkatkan Kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh merupakan suatu hal yang memang seharunya kita perhatikan karna jika tidak kita akan mudah terserang oleh berbagai virus dan bakteri yang dapat menyerang kesehatan tubuh. sebagi solusinya tingkatakn asupan makanan harian kita, karena setiap saat tubuh kita bisa terserang oleh virus. Kandungan allicin seperti senyawa belerang dalam bawang daun dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Menguatkan tulang

Kesehatan juga hal harus sering kita kontrol untuk mengatahui kesehatan tulang kita agar tidak terjadi sesuatu yang tidak kita inginkan misalnya osteoporosis, dan nekrosis Daun bawang merupakan sayur yang sangat kaya akan vitamin K. karna vitamin K merupakan vitamin yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dalm jangka panjang. Vitamin K berfungsi untuk membantu regulasi sel yang dalam artian dapat membantu mencegah demineralisasi tulang. Hal ini juga dibantu dengan produksi protein tulang yang disebut osteocalcin, yang sangat penting untuk menjaga kepadatan mineral tulang agar tidak terjadi berbagai penyakit pada tulang.

3. Menjaga kesehatan jantung

Kandungan polisulfida yang terdapat dalam daun bawang berfungsi dapat melindungi kesehatan jantung dan dapat melindungi jantung dari berbagai penyakit yang bisa terjadi. Daun bawang juga mengandung mangan,dan mineral yang mampu mempertahankan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

4.Mencegah terjadinya anemia

Daun bawang mengandung zat besi yang mampu meningkatkan produksi darah merah yang mengandung Hb dalam tubuh. yang dapat mencegah terjadinya anmia, dan jika anda sudah terlanjur terserang anemia maka sebaiknya anda mencoba untuk mengonsumsi daun bawang.

Tak ada salahnya anda mengkonsumsi bawang daun karan hal itu sangat bermanfaat unutk kesehatn kita.

Cara Mengatasi Noda Membandel Pada Baju Putih dan Berwarna

Pakian merupakan pokok yang harus terpenuhi oleh manusia karna bertujuan unutk menutup aurat bagi seornag muslim, selain itu juga bisa digunakan sebagai pelindung tubuh dari cuaca panas dan dingin yang dapat mengagngu kesehatn kulit kita, pakaian yang sering kita gunakan setiap hari akan rentan terhadap noda yang memandel atau ringan. Untuk membersihkannya terkadang tidak cukup dengan hanya mengunakan deterjen biasa.

Namun saat ini anda tak perlu khawatir dan risau jikabaju anda terkena noda membandel karna saya akan memberikan beberapa cara agar mudah mengatasi noda membandel pada baju putih dan berwarna.

1. Mnghilangkan noda oli dan cat

Cara menghilangakan noda bekas oli atau cat ialah dengan mengoleskan putih telur pada bagian baju yang terkena cat atau oli kemudain rendam selam semalam dan besoknya cuci seperti biasa.

2. Mengilangkan noda tinta

Mengunakan hairsprey

Untuk noda tinta yang sudah lama cara manghilangkannya ialah dengan menggunakan hairsprey, caranya ialah dengan menyemprotkan hairsprey tersebut pada lap kering kemudian gosokkan bagain baju yang terkan noda tinta. karna kandungan zat aeserol dalam harisprey dapat menghilangkan noda tinta, namun terkadang dapat meninggalkan residu yang lengket. untuk diingat tak semua sprey dapat mengandung aeserol jadi anda harus waspada untuk membelinya.

Menggunakan air susu

Untuk pakaian yang berwarna, apabila terkena noda tinta, anda dapat membersihkannya dengan air susu. Zat laktosa yang terdapat di dalamnya dapat mengilkangakn tinta secara perlahn namun pasti. Caranya, rendamlah pakaian bewarna yang terkena noda tinta dalam air susu selama beberapa menit. Lalu, angkat dan kuceklah pakain yang terkena noda sebentar.Kemudian masukkan pakaian yang terkena noda tinta kembali ke dalam larutan susu, setelah itu cucilah dengan menggunkan air yang bersuhu dingin.

Menggunakan Aseton

Teteskan aseton atau cairan penghapus cat kuku pada bagian baju yang terkena noda tinta. Diamkan baju tersebut selama kurang lebih 30 menit setelah itu kucek-kuceklah sampai tinta benar-benar luntur dan bersih. dan untuk selanjutanya, anda bisa mencuci pakaian tersebut seperti biasanya dengan menggunakan detergen.

3. Menghilangkan noda berwarna

Minuman berwarna memiliki tingkat kesulitan tersendiri dalam pembersihannya. Bergantung pada jenis minuman yang dikonsumsi. seperti noda minuman sirup, akan memiliki perbedaan dengan noda minuman soda, dan minuman yang mengandung alkohol. Unutk solusinya jika anda terkena noda tersebut maka segeralah tuangkan garam ke pakaian yang terkena noda, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan hal ini secara berulang hingga noda noda benar hilang dengan sendirinya. Setelah itu pakaian dicuci seperti biasa.

4.Menghilangkan noda darah

Bagi sebagian wanita,noda bekas darah yang menmpel pada celana dalam merupakan hal sangat membencikan. Apalagi ketika noda darah terlanjur membekas dan sulit untuk dihilangkan. Sebenarnya cara untuk menghilangkannya tidak begitu sulit, yaitu dengan segaar emncucui pakaian dalam dengan air yang mengalir agar noda darah tersebut cepat hilang, bisa menggunakan sabun maupun sikat kain.

Jiak noda darah tersebut sulit dihilangkan solusinya adalah anda bisa menggunakan Hidrogenp eroksida, yang merupkan senyawa yang sangat efektif untuk menghilangkan noda darah pada saat menstruasi. Tapi sayangnya hidrogen peroksida dapat menyebabkan warna pakaian cepat memudar. Selain itu anda bisa menggunakan bubuk aspirin, dan campuran garam dan bmenghilangkan noda bekas darah ini.

5. Menghilangkan noda akibat jamur

Noda bintik hitam akibat jamur akan sangat sulit dihilangkan dan sering merusak tampilan pakaian. Sebenarnya noda tersebut juga bisa dihilangkan dengan mudah yaitu dengan menggunakan Citrid Acid (Sitrun), yaitu semaacam bahan yang sering digunakan untuk membuat rasa asam pada makanan. Sifat asam kuat pada citric acid ini sangat ampuh untuk membersihkan noda yang bersifat basa sehingga bintik hitam pada baju dapat dihilangkan. Caranya, pertama siapkan air mendidih dalam ember secukupnya masukan citrid acid (sitrun) ke dalam ember . Untuk satu baju gunakan Sekitar 2 sendok makan. Lalu aduk sampai larut semuanya dalam air panas. Masukan pakaian yang berjamur tersebut ke dalam larutan citrid acid tersebut, usahakan pakaian terendam semua, biarakan baju berendam sekitar 10 menit. Kemudian setelah agak dingin baju dikucek secara keseluruhan. Setelah hilang noda jamur tersebut, pakaian langsung dibilas dengan air bersih secara berulang.

6. Menghilangakn noda luntur

Ketika anda memiliki masalah dengan baju anda seperti saat anda lupa memisahkan pakaian yang luntur dan tidak maka adna tak perlu sedih karna saya akan memberikan solusinya adalah dengan mencampurakan asam cuka dengan deterjen ayng anda punya kemudian remdam pakaian dalam campuran air deterjen dan cuak selama 30 menit. KEmudian bials dengan air bersih, atau anda juga bisa menggunakan garam dapur.

Ternyata yang menurut kita susah itu ternyata ada solusinya seperti sepeti noda membandel pada baju ternyata juga bisa adihilangakn dengan mudah. selamt mencoba dan semoga berhasil.

7 bahan Alami Untuk Mengobati sakit Telinga

Saat anda mengalami sakit telinga anda akan merasa terganggu dengan hal tersebut, tak lain karna telinga merupakan panca indra yang paling penting, karna dengan mendengar manusia itu bicara.Telinga tak hanya berfungsi untuk mendengar saja melainkan untuk menjaga keseimbangan tubuh, namun saat telinga tak bisa bekerja sepenuhnya.

Sakit telinga yang sering menyerang pada sebagian orang adalah telinga berdengung atau tinnitus ialah disebabkan oleh infeksi pada telinga yang disebabkan oleh infeksi pernafasan dan gejala tumor otak. cara mengatasi sakit telinga telinga bisa dilakukan dengan menggunakan bahan alami yang bisa membantu anda untuk mengatasi sakit telinga.

1. Bawang putih

Bawang putih berfungsi sebagai antibiotik alami yang bisa digunakan untuk membunuh bakteri yang dapat menyebabkan sakit telinga. Cara mengobati sakit telinga dengan menggunakan bawng putih ialah dengan mengekstraksi bawang putih tersebut yaitu dengan menumbuknya terlebih dahulu kemudian ambil; sarinya dan campurkan dengan air, teteskan air tersebut pada telinnga dengan menggunakan pipet atau sedotan.

2. air hangat

Cara mengobati sakit telinga dengan menggunakan air hangat ialah dengan mengompres telinga dengan menggunakan handuk yang sudah dicelupkan pada air hangat, lakukna hal ini secara berulang-ulang dan rutin.

3. tea tree oil

Tea tree oil memilki fungsi untuk menghancurkan bakteri yang menumpuk dalam telingaCara mengobati sakit telinga dengan tea tree oil ialah dengan mengencerkan tea tree oil kemudian tamabhakan air yang seimbang dengan cairan tersebut. kemudian teteskan pada telinga dengan menggunakan pipet atau sedotan aagr mudah untuk masuk janagn lupa miringkan kepala anda.

4. Bawang merah

Bawang merah mengandung anti bakteri yang dapat membunuh baktri yang ada pada telinnga. Caranya ialah dengan menumbuk bawnag merah tersebut sampai halus kemudian oleskan pada bagian luar telinga.

5. Kunyit

Cara membuat ramuan untuk mengobati sakit telinga dengan menggunakan kunyit ialah dengan menghaluskan kunyit yang dicampur dengan mahoni dan daun iler, kemudian panaskan dan tambahkan tiga sendok minyak wijen. dinginkan lalu teteskan pada telinga.

6. Madu

Untuk mengobati sakit telinga dengan menggunakan madu ialah campurkan madu dengan sedikit air kemudain jadikan obat tetes telinga.

7. Minyak zaitun

Minyak zaitun yang sudah dipercaya manfaatnya dalam dunia pengobatan dan kecantikan, minyak zaitun dapat mengobati sakit telinga ialah dengan cara menghangatkan minyak zaitun tersebut kemudian setelah dingin tetesakan pada telinga.

Dan sebaiknya anda mengorek kotoran telinga ialah saat kotoran telinga sudah benar-benar menumpuk, dan sebaiknya anda tidak menggunakan cutton bud atau penggorek lainnya karna akan membuat kotoran semakin masuk kedalam dann dapat menyababkan rusaknnya gendang telinga.

15 Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan dan Pengobatan

Tahukah anda mengapa para ibu-ibu kalau memasak sate pasti ditambahkan bawang merah? Ternyata bawang merah tersebut tidak hanya berfungsi sebagai penamabah selera, akan tetapi juga berfungsi sebagai pelidung tubuh. Bawang merah(allium cepa L.var aggregatum) adalah tanaman semusim yang miliki umbi yang berlapis yang memiliki tunas vertikal bawah tanah yang sebagian besar terdiri dari dasar daun yang berfungsi menyimpan makanan. Bawang merah sering digunakan sebagi bumbu dapur. Bawang merah memilki akar serabut dengan daun berbentuk selinder berongga. Umbi terbentuk dari daun yang bersatu dan membentuk batang yang yang berubah bentuk, fungsi, membesar dan membentuk umbi lapis. Umbi bawang merah bukan merupakan umbi sejati seperti talas dan kentang.

Bawang merah memiiki bunga majmuk berbentuk tandan yang bertangkai dengan 50-200 kuntum bunga. Pada setiap ujung dan pangkal tangkai mengecil dan pada bagian tengahnya mengebung. Berbentuk seperti pipa ynag memiliki lubang di bagian dalamnya, tangaki tandan bunga ini sangat panjang lebih dari daunnnya sendiri, dengan ketinggian yang mencapai 30-50. Bunga bawang merah tergolong bunga sempurna karna dalam setiap buanga benang sari dan kepala putik. Bakal bunga sebenarnya terbentuk dari tiga daun buah yang disebut dengan carpel, yang membentuk tiga buah ruang yang mana dala tiga buah ruang tersebut terdapat dua calon biji. Bawang merah memiliki bentuk bulat, denag ujung tumpul, bentuk biji agak pipih, bagian ini yang digunakan untuk memperbanyak tanaman secar generatif.

Kandungan yang terdapat didalam bawang merah adalah vitamin C, kalium, serat, asam folat, kalium, dan zat besi. Selain itu baeang merah juag mengandung hormon auksin dan giberlin, energi, karbonat,gila, diet serat, lemak, monosarturate, polysaturated.

Manfaat bawang merah ialah bisa digunakan sebagai obat karna mengandung senyawa alliin, dan mengandung efek antiseptik. Senyawa alliin oleh enzim alliinase yang selanjutnya dirubah menjadi asam piruvat, amonia, dan alliisin sebagai antimikroba yang bersifat bakterisida. Bawang merah mampun menetralkan ancaman karbon, karna kandungan sulfide pada bawang merah memang dikenal baik dalam menangkal kanker payudara, paru-paru, dan prostat. Selain itu masih terdapat banyak manfaaat yang diberikan bawang merah untuk tubuh kita yang diantaranya:

Bawang merah dapat melindungi jantung, karna bawang merah mampu mengontrol tekanan darah dan juga membuka pembuluh darah yang tersumbat. Denga cara mengunyah bawang merah yang masih mentah
Dengan mengunyah bawang merah yang mentah ternyata secar tidak langsung kita sudah membunuh kuman sumber penyakit yang terdapat ddidalam mulut kita.
Sebagai pencegah kanker
Mengurangi sakit telinga

Bawang merah memberi manfaat bagi penderita sakit telinga dikarenakan(lanjutan) dengan cara memberikan tetes air bawng merah yang telah di jus.

Gangguan urin

Rebusan airnbawang merah juga bisa digunakan sebagai untuk menyeimbangkan urin. Selain itu juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri atau rasa panas saat buang air kecil.

Diabetes Mellitus

Kandungan salah satu zat yang terkandung dalam bawang merah ternyata mampu mengontol kadar gula yang ada pada hati penderita Diabtes Mellitus atau juga di sebut dengan kencing manis. Selain itu juga bisa digunakan untuk pelepasan insulin.

Sakit perut

Bawang merah juga mampu meredakan sakit perut atau nyeri perut. Karna dalam bawang merah terdatap senyawa yang anti radang. Senyawa ini yang mampu meringankan sakit perut.

Hemoroid

Bawang merah bisa digunakan untuk mengobati sembelit denagn cara mengunyah bawang merah tersebut hingga sakit yang dirasakan perlahan hilang.

Untuk mengobati jerawat pada wajah

Jus yang terbuat dari bawang merah bisa dijadikan obat bagi wajah dengan menambahkan minyak zaitun dan madu

Untuk mengobati akibat serangan serangga
Untuk mengencerkan dahak
Untuk mengobati masuk nagin dan sakit persendian.
Menghilangkan mata ikan dikaki.
Mencegah anemia

Bagitu banyak bukan manffat yang bisa kita ambil dari rempah-rempah yang satu ini selain rasanya yang enak untuk dibuat campuran makanan juga kaya akan manfaat. Baca juga: Manfaat Sambiloto Untuk Kesehatan Tubuh

Cara Mengetahui Gejala dan Penyebab Penyakit Hemofilia

Penyakit hemofilia sudah banyak ditemukan diseluruh dunia termasuk di indonesia, tahun 2011 di indonesia ditemukan jumlah penderita penyakit hemofilia mencapai sekitar 13000. Namun terjadi perbedaan pendapat yang dikarenakan kurangnya informasidan keterbatasan pengetahuan masyarakat. Himpunan Masyarakat Hemofilia Indonesia(HMHI) menyatkan bahwa penderita penyakit hemofilia di indonesia mencapai sekitar 20,000 orang.

Hemofilia adalah salah satu penyakit genetik tertua yang pernah tercatat. Kelainan pendarahan yang diturunkan yang terjadi pada seorang laki-laki tercatat dalam berkas talmud pada Abad Kedua. Sejarah modern dari hemofilia dimulai pada tahun 1803 oleh John otto yang menerangkan adanya anak yang menderita hemofilia. Pada tahun 1820, untuk pertama kalinya dilakukan ulasan tentang hemofilia oleh Nasse. Pembuktian adanya kecacatan pada proses pembekuan darah pada hemofilia dilakukan oleh Wright pada tahun 1893. Namun, faktor VIII (FVIII) belum teridentifikasi hingga tahun1937 ketika Patek dan Taylor berhasil mengisolasi faktor pembekuan dari darah, yang saat itu disebut sebagai faktor antihemofilia (AHF).

Hemofilia berasal dari bahasa yunani yaitu haima dan philia. Haima memiliki arti darah sedangkan philia memilki arti cinta atau kasih sayang. Hemofilia adalah kelainan genetik pada darah yang disebabkan adanya kekurangan faktor pembekuan darah. Terdapat dua jenis penyakit yaitu hemofilia A dan hemofilia B. Hemofilia A juga dikenal dengan hemofilia klasik. Hemofilia A timbul jika ada kelainan pada gen yang menyebabkan kurangnya faktor pembekuan VIII (FVII) dan biasanya hanya menyerang pada laki-laki saja, wanita hanya sebagai kariernya saja, wanita yang menderita penyakit hemofilia itu disebabkan karna ibunya yang karier atau ayahnya memang penderita hemofilia. Sedangkan, hemofilia B atau yang disebut dengan chirstmas disaese, yang diambil dari nama penemunya, steven christmas yang berasal adri Kanada, hemofilia disebabkan kurangnya faktor pembekuan IX (FIX) protein darah sehingga menyebabkan terjadinya pembekuan darah. Hemofilia A dan B tidak dapat dibedakan karena mempunyai tampilan klinis yang mirip dan pola pewarisan gen yang serupa. Dan merupakan penyakit yang di turunkan sang ibu pada anakanya ketika sang ibu lahir, darah yang terdapat pada penderita penyakit hemofilia ini tidak bias membeku secara normal.

Penderita Penyakit Hemofilia seringkali mengeluarkan darah dibawah lapisan kulit, misalnya luka memar jika terjadi sedikit benturan, atau luka memar yang keluar dengan sendirinya akibat melakukan pekerjaan yang berat. Selain itu penderita hemofilia juga mengalami pembengkakan di bagian lutut, pergelangan kaki, dan siku tangan. Selain itu hemofilia juga dapat membahayakan jiwa penderita jika terjadi pendarahan di bagian tubuh yang fital seperti pada otak.

PENYEBAB HEMOFILIA

Pada orang normal ketika tubuhnya terluka maka otomatis tubuh tersebut akan mengeluarkan darah, dan luka tersebut semakin hari semakin mengering, hal ini disebabkan oleh adanya pembekuan darah. Pada penderita hemofilia darah pada luka yang seharusnya mengering akan terus-menerus mengeluarkan darah, yang diakibatkan oleh kurang faktor-faktor pembeku darah. Proses pembekuan darh dimulai dari pengerutan pebluh darah disekitar luka, yang bertujuan agar darah yang mengalir tidak terlalu banyak. Kemudian trombosit akan menutup luka pada darah. Yang selanjutnya fakotr pembeku darah membuat benang-benang fibrin dan menutup luka pada pembuluh darah.

Penyakit hemofilia A dan B memiliki tingakatan yaitu, tingkatan ringan, tingkatan sedang, dan tingkatan berat. Pada penderita hemofilia ringan tidak sering terjadi pendarahan kecuali ketika melakukan opersi, dan mengalami luka yang serius. Pada wanita penderita hemofilia ringan akan mengalami pendarahan yang berlebihan pada saat menstruasi. Pada penderit apenyakit hemofilia sedang akan mengalami pendarahan yang serius jika melakukan sesuatu yang berat. Pada penderita hemofilia yang berat hanya memiliki sekitar 1% faktor VII dan IX didalam darahnya. Dan terkadang pada penderita hemofilia berat sering terjadi pendarahan secara tiba-tiba. Hemofilia A paling sedikitnya dapat ditemukan dalam 1:10.000 orang. sedangkan hemofilia B jarang dapat ditemukan sehingga kemngkinan dapat ditemukan dalam 1:50.000.

Sekitar 70% hemofilia disebabkan oleh faktor genetik. Dan bahkan ketika masih janin dalam kandungan dapat kita ketahui adanya penyakit hemofilia dengan melakukan secreening test.

Gejala pada penyakit hemofilia

Gejala yang sering ditemukan pada penderita penyakit hemofilia adalah lebam dikulit atau terdapat pendarahan dibawah kulit,pada orang normal juga akan mengalami lebab kan tetapi hal itu tidak berlangsung lama. Namun jika lebam itu meluas dan terjadi pembengakakan disekitar lebam tersebut, maka hendaknya berkonsultasi ke dokter. Pada anak laki-laki dapat ditemukan ketika disunat, jika pendarahan yang keluar berlangsung lama, maka orang tua harus mengonsultasikannya ke dokter. Karna dua hal itu bisa jadi gejala hemofilia.

Cara Mengatasi dan Mengobati Sakit Mata Belekan dan Merah dengan Menggunkan Bahan Tradisional

Sakit mata merupakan penyakit yang terjadi di mata, dan sakit mata merupakan hal yang sangat menganggu terhadap penglihtan kita, dan juga dapat menggangu pada penamipilan kita karan mata kan menjadi bengkak dan berwarna merah, selain itu juga dapt mengganggu orang yang ada disekitar kita karna sudah sejak dari dulu diyakini bahwa sakit mata dapat menular pada orang lain.Meski sakit mata ini tidak berakibat mematikan, namun sebaikanya anda tidak menyepelaekan hal tersebut karna jika dibiarkan akan semakin menganggu pada penglihatan.

Sakit mata belekan atau sakit mata merah itu memiliki beberapa jenis penyebab sakit mata yang dapat menyerang mata

sakit mata karna iritasi

Sakit mata iritasi disebabkan oleh kelilipan atau karena terkena percikan dan lain sebagainya. Adapun gejala dari gangguan mata iritasi ini mata keluarnya air mata dari mata dengan berbentuk sedikit kental. hal ini bisa disembuhkan dalam kurung waktu 24 jam, namaun jika agak parah bisa lebih dari sehari.

Sakit mata karna bakteri

Sakit mata yang seperti ini ini disebabkan oleh infeksi bakteri yang terjadi didalma mata dan sakit mata jenis ini termasuk kedalam jenis sakit mata yang lumayan parah, jika tidak diobati atau ditangani dengan baik, dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Gejala dari sakit maat seperti ini adalah ditandai keluarnya belek taau carian yangg keluar dari mata berbentuk kental dan berwarna kuning. Dan biasanya jenis sakit mata yang seperti inilah yang dapat menular.

Sakit mata karna alergi

Sakit mata karna alergi disebabkan oleh beberapa hal seperti debu, serbuk sari dan bulu pada hewan peliharaan. Gejala pada sakit mata jenis ini adalah ditandai dengan adanya rasa gatal pada mata.Sakit mata ini bisa terjadi dalam kurun waktu yang cukup lama. Namun meski sakit mata ini berlangsung lama, sakit mata ini tidak termasuk kedalam kategori sakit mata yang menular.

Sakit mata karna virus

Sakit mata jenis ini disebabkan oleh adanya virus yang menyerang pada mata dan biasnya jenis sakit mata seperti ini dapat menular. namun andatak perlu khwatir karna penyakit maat seprti ini tidak perlu memrlukan penanganan yang serius karan sakit mata jenis ini akan se\mbuh dengan sendirinya.

Setelah saya bahas beberapa hal yang dapat menyebabkan terjadinya sakit mata utnuk selanjutnya saya akan membahas tentang bagaimana cara mengatasi dan mengobati sakit mata belekekan dan merah dengan menggunkan bahan tradisional.

1. Sirih

Sirih sudah memang sering digunakan oleh masyarat pada umumnya untuk mengobati sakit mata, karna memang memiliki khasiat yang ampuh dala mengobati sakit mata. cara mengobati sakit mata dengan sirih ialah dengan merubus daun sirih dengan air sampai emndidih, ekmudain sarinng air tersebut, setelah itu gunakan air sirih untuk membasuh area disekitar maat, atau menenteskannyaalngsunng pada mata.

2. Mentimun

Kandungan anti bakteri dalm mentimun dapat membunuh bakteri penyebab sakit mata, Caranya ialah dengan mengiris tipis buah mentimun tersebut seperti anda membuat masker pada wajah, kemudain tempelkan mentuimun tersebut pada kelopak mata, metimun akan memberikan sensasi yang segar dan juga dapat menagtasi rasa gatal pada mata.

3. Kentang

Cara mengobati sakit mata dengan kentang ialah sam dengan mentimun yaitu dengan mengiris tpis kentang terlebih dahulu kemudian tempelkan irisan kentang pada kelopak mata, kentang akan memberikan sensai yang sejuk dan rileks pada mata.

4. Patikan kebo

Daun pati kebo memang sangat sering sekali kita temui disekitar kita, biasanya berda ditempat yang lembab atau dingin. Namuna kebganyakan diantara ebberaap orang tidak banyak mengenali manfaat dari tanaman tersebut. Cara mengobati sakit mata dengan menggunakan getah yang terdapat pada pati kebo kemudain teteskan getah dari tanaman tersebut pada mata.

5. Bawang putih

Cara mengobati sakit mata dengan menggunakan ialah dengan menggunkan satu siung bawang putih yang sudah dibuang kulitnya, kemudian kupas ujung dari baeang putih tersebut kemudain olesakn pada bagina bawah mata seperti anda menggunkan celak atau eyeliner, lakukan hal ini smapai mata anda mengeluarkan air mata.

6. Air hangat

Cara mengobati sakit mata dengan menggunakan air hangat ialah dengan mengompres mata dengan menggunakan air hangat. lakuakn hal ini sesering mungkin agar sakit mata anda cepat teratasi.

7. Cocor bebek

Cara mengatasi dan mengobati sakit mata dengan menggunkan daun cocor bebk ilah dengna menghaluskan cocor bebek terlebih dahulu kemudian gunakan kapas sebagai pembungkus dari cocor bebek yang sudah dihaluskan tersebut kemudian temeplkan cocor bebk tersebtu di atas kelopak mata.

Selain itu anda juga harus menjagamaat anda dari alergi dan virus yang dapat menyebabkan maat anda sakit. Baca juga Cara Mengasti Mata Agar Tidak Lelah Akibat Pancaran Layar Monitor

Cara mengatasi Mata Agar Tidak Lelah Akibat Pancaran Layar Monitor

Jika anda seorang publisher, sekretaris, netter, atau lainya yang berhubungan dengan layar monitor pasti anda akan merasakan rasa lelah pada mata anda. Kelelahan pada mata adalah suatu kondisi dimana mata merasa lelah yang diakibatkan karna digunakan secara terus-menerus untuk membantu aktivitas sehari-hari seperti mengemudi, berada di depan layar komputer, membaca buku, mononton TV dan pekerjaan lainnya yang membutuhkan konsentrasi yang baik.

Mata lelah disebabkan oleh pancaran cahaya layar monitor yang secara terus menerus menyinari mata. sehingga tidak menutup kemungkinana anda akan mengalami mata lelah. Penyebab lainnya adalah gangguan fisiologis, lingkungan, polusi cahaya lampu yang berlebihan, gaya hidup, dan karna gangguan pada mata.

Gejala mata lelah karna cahaya layar monitor

Diantara kebanyakan orang mendapatkan mata berair ketika mereka mendapati cahaya yang terang menderang. Sepeti ketika lampu memiliki cahaya yang sangat kuat jatuh pada mata, maka mata akan menjadi kering. dan kelenjar air mata harus bekerja mati-matian untuk menjaga mata agar tetap dilumasi dengan air mata. sehingga mengakibatkan kelenjar air mata terlalu banyak bekerja dan menyebabkan mata berkaca-kaca.

Sensasi gatal yang di temani dengan mata sering panas dan merasa seperti terbakar di area mata. Anda akan merasakan hal ini saat anda menyentuh mata anda dengan jari anda.

Terjadinya iritasi atau gatal yang terjadi didalam mata. Biasanya anda akan cenderung menggosok mata Anda berulang kali. ketika sudah mulai terasa gatal dan tidak nyaman, saat anda berada didepan layar monitor.

Rasa berat yang dirasakan pada mata terutama pada kelopak mata hal ini disebabkan karena terlalu banyak ketegangan. Ini merupakan hal yang sangat tidak nyaman karena Anda akan merasa sulit untuk menjaga agar mata anda terbuka dengan layak.

Penglihatan kabur, memicingkan mata, mata kering, yang disertai dengan sakit leher dan sakit kepala.

Cara mengatasi mata lelah akibat cahaya layar monitor

1. Mencuci mata

Merendan mata pada air yang dingin dapat membantu menurunkan ketegangan yang terjadi pada mata, dan dapat merilekskan mata. adna juga bisa menggunakan sendok yang sudah disimpan dilemari es kemudian tempelkan pada bagian kelopak mata.

2. Kantong teh

Kantong teh yang sudah diambil sarinya juga masih dapat digunakan yaitu untuk mengatasi mata lelah. caranya ialah seduh kantong teh tersebut dengan air hanagat kemudain dinginkkan kantong teh tersebtu, setelah benar-benar dingin tempelkan pada kelopak mata

3. Mengompres mata

Kompreslah maat adna dengan menggunkan air dingin dan tunggu sampai beberapa menit,karna dengan mengopres maat dengan menggunkana air dingin maka anda akan merasakan sensasi yang nyaman dan mata juga bersih.

4. Merelaksasikan otot mata

Saat maat mengalami kelelahan amat akan sangt membutuhkan relaksasi pada bagian otot yang berhubungan dengan mata, caranya ialah dengan memijat area yang berdekatan dengan mata, daro bagian bawah mta anda sampai kelopak mata adna, rasakan sensai setelahnya dan anda siap untuk kembali bekreja

5. Berkedip

Mata merupakan organ yang memang hasrus di jaga kelembapannya, berkedip merupakan cara yang sangt prakitis untuk dilakukan karna pada saat anda berkedip anda akan merasakan sensasi segar kembali datang, karna pada saat anda berkedip maat kembali lembab

6. menggunakan penangkal radiasi layar

Dengan menggunakan tambahn layar penangkal radiasi layar,anda sudah mencegah adanya radiasi pada mata anda. Dan akrna adanya penagkal radiasi layar mata adna akan terhindar dari rasa lelah.

7. Konsumsi Sayur dan buah

Konsumsi makana yang mengandung vitamin A sangat di anjurkan untuk menjaag kesehatan amat anda, Jika anda mengonsumsi vitamin A secara rutin setiap hari maka kemungkinan besar anda akan terhindar dari berbgai hal yang dapat menggangu kesehatan mata.

Itulah beberapa hal yang mungkin anda bisa lakukan untuk mengatasi agar mata anda tidak lelah akibat layar monitor.Dan hal tersebut sangat mudah untuk diapliksikan jika memang anda berkenan. Baca juga: Bahaya kandungan Steroid dalam Tetes Mata Terhadap Kesehatan Mata

Cara Mengatasi dan Mengobati Mimisan dengan Cara Alami

Mimisan sudah biasa dikenal dengan keluarnya darah dari lubang hidung. Orang Yunani menyebut mimisan dengan Epistaxis, pendarahan hidung, dalam dunia kedokteran epistaxis dikenal sebagai pendarahan aku dari lubang hidung, rongga hidung, atau nesofaring. MImisan dikelsifikasiakn menurtu pendarah utama yaitu:

Epistaxis anterior merupakan mimisan yang sudah umum dijumpai, merupakan pecahnya pembuluh darah pada pexus kiesselblach yang terletak dibagain anterior nasal septum(bagian yang membagi lubang hidung menjadi dua).

Epistaxis posterior adalah mimisan yang berqasl dari cabang-cabang arteri sfenopalatina yang berada di bagian posterior atau belakang rongga hidung atau nasofaring.

Mimisan biasanya terjadi setelah seseorang mengalami luka seperti setelah mengorek hidung, meniup lewat hidung, trauma pada wajah, terjepit atau memasukkan benda asing pada hidung dan terlalau lam menghirup udara kering. Mimisan juga dapat terjadi akibat keadaan udara yangkering atau pada saat musim dingin. Keadaan udara kering itu disebabkan oleh ketinggian atau pendingin udara dengan AC.

Pendarahan hidung jarang terjadi sebagai akibat dari komplikasi polip nasal atau infeksi kronis, seperti sinusitis dan rhinitis, yang dapat menyebabakan penyumbatan dan kahinya menyebabkan pendarahan pada pembuluh darah kapiler. Selain tiu juga dapat diakibatkan oleh bahan-bahan yang berbhan kimia yang dapat menyebabkan iritasi.

Faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami mimisan atau pendarahan hidung adalah pemakiana obta-obatan pengencer darah(antikoagulan), penggunaan aspirin yang berlebihan, tekanan darah tinggi, berad di tempat tinggi dan beriklim panas, penyakit hodgkin, penykit pada pembulluh darah sklerotis, kudis, kanker, kekuranga vitamin C dan K, kerusakan pada darah, dan akibat kelainna pada darah.

Cara Mengobati dan mengatasi mimisan dengan cara alami

1. Biarkan seseorang yang mengalami mimisan duduk dengan tenang, dengan posisi kepala menunduk agar darah yang kelura tidak berjalan kebelakang, kelambung, dan ketenggoroakan akrna akan mengakibatkan rasa mual, dengan posisi duduk tersebut akan memperlambat pendarahan hidung karna posisi jantug lebih rendah dari hidung. Janagn biarkan ornag yang sedang tidur itu tidurterlentang karan akan menyebabkan pendarahan semakin cepat.

2. Kompers hidung yang berdarah dengan menggunakan hadnuk yang sudah di celupkan pada air es, atau air yang dingin agar dapat mengecilkan pembuluh darah, dan dapat membekukan darah sehingga darah cepat berhenti dan juga.

3. Pencet hidung yang berdarah selam lima menit, dan jika masih belum berhenti maka pencet kemabli hidug sampai darah benar-banar berhenti, dan untuk sementra harus bernafas dengan mulut.

4. Jika pendarah masih saja berlanjut gunakan daun sirih untuk menyumbat lubang hidung karna daun sirih dapat mengecilkan pembuluh darah, gunakn daun sirih ini dengan posisi wajah menengadah.

5. Dan jika mimisan disertai dengan suhu tubuh yang panas maka sebaiknya segera di bawa kedokter, untuk diketahui sumber dan penyebab mimisan itu terjadi.

Semoga artiekel ini menjadi solusi yang sangat bermanfaat dan dapat dipalikasikan oleh siapa saja. baca juga: 9 Cara Menjaga otak Tetap Bugar dan Terhindar dari Lupa

Manfaat Sambiloto Untuk Kesehatan Tubuh

Sambiloto merupakan tumbuhan terna tegak yang tingginya bisa mencapai 90 cm. Yang asalnya diduga berasal dari Asia Tropika. Penyebarannya dari india meluas keselatan sampai siam, ketimur sampai semenanjung malaya, kemudian ditemukan di jawa. Tumbuh baik didaratan rendah sampai ketinggian 700 meter dari permukaan laut. Sambiloto dapat tumbuh baaik paad curah hujan 2000-3000mm/Tahun dan suhu udara 25-32 derajat celcius. Kelembapan yang dibutuhkan adalah termasuk sedang yaitu 70-90% dengan penyinaran agak lama.

Sambiloto berasal dari famili acanthaceae, dengan nama latin Andrographis paniculata. Daun sambiloto bertangkai pendek, letaknya berhadapan, bersilang, bentuk lancet, pangkal runcing, ujung meruncing, tepi rata, permukaan atas hijau tua. Perbungaan rasemosa yang bercabang berbentuk malai, keluar dari ujung batang atau ketiak daun. Bunga berbibir berbentuk tabung dan berwarna putih. Buah kapsulnya berbentuk corong, panjang sekitar 1.5 cm, lebar 0,5 cm pangkal dan ujung berbentuk tajam.

Sambiloto adalah tumbuhan liar yang memiliki banyak khasiat unutk mengobati berbagai macam penyakit. Karna termasuk tumbuhan liar tumbuhan sambiloto dapat temukan di kebun, tepi sungai, tanah kosong yang lembab atau pekarangan.

Daun sambiloto mengandung Laktone dan flavonoid. Laktone diperoleh dari daun dan cabangnya, masing-masing mengandung deoxyandrographoldie, andropraholide(zat pahit), deoxy n, didehydroandrographolide, dan homoandrographolide, terdapat juga alkane, keton, aldehid, mineral, (kalsium, kalium, natrium), asam kerisk dan damar, flavonoid sendiri paling banyak dari akar, yaitu metoksiflavon, andrgrafin, panikulin, dan apeginin.

Tanaman sambiloto dapat berfungsi memperlancar air seni, mencegah pembentukan radang, menurunkan panas karna memeliki kandungan antipertika, sakit perut, kencing manis, dan terkena racun, kanker. Kandungan senyawa kalium ynag memberikan khasiat menurunkan tekanan darah. dapat menurunkan kadar gula yang sebanding dengan pemberian suspensi glibenclamid.

Daun sambiloto juga digunakan bisa digunakan untuk mengobati tyfus. Cara pembuatan jamu dari sambiloto untuk mengobati tipus yaitu dengan merebus 10-15 lembar daun sambiloto dan anda juga bisa menambahkan madu untuk menetralakan rasa pahitnya.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun sambiloto yang dicampur dengan gingseng siberia dapat meringankan gejala flu biasa ketika ramuan daun sambiloto mulai diminum dalam waktu 3 hari pertama. Beberapa gejala mulai membaik setelah dua hari pengobatan, akan tetapi biasanya membutuhkan waktu 4-5 hari pengobatan sampai semua gejala hilang. Selin itu ekstrak daun sambiloto juga bisa digunakan untuk mengobati pilek.

Catatan:

ramuan obat daun sambiloto aman jika dikonsumsi dalam jangka pendek dan sesuai dengan aturan, baik pada anak-anak maupun dewasa. Namun sambiloto memliki efek samping yaitu menghilangkan nafsu makan, diare, muntah, ruam, kelelahan, dan sakit kepala. Selain itu, sebaiknya ibu yang hamil atau menyusui sebaiknya tidak mengonsumsi sambiloto tidak aman mereka karna takut terjadi keguguran.

9 Cara Menjaga Otak Tetap Bugar dan Terhindar dari Lupa

Pernah lupa menaruh kunci rumah atau kunci mobil yang baru diambil atau baru anda simpan, atau anda sering lupa dengan nama-nama ornag yang baru anda kenal? hal itu bukan berarti anda mengalami perubahan kesehatan otak seperti pikun bahkan anda menderita amnesia. Melupakan hal-hal kecil itu menandakan bawa anda sibuk, dan saat saat anda tidak memberikan perhatian penuh terhadap suatu hal tersebut, mkaka memori yang dihasilkan tidak lengkap. Hal ini menyababkan anda mengalami kesulitan saat di lain waktu anda membutuhkan hal tersebut.

Dizaman modern ini sudah banyak alat teknologi canggih yang bisa digunakan untuk mengingatkan sesuatu yang kita lupa seperti telpon genggam yang bermerk terkenal dapat membantu sesuatu yang kita lupa. Namun bagaimana jika alat tersebut tidak kita punya tau lupa tidak di bawa? oleh sebab itu ingatan otak memang perlu dilatih, dan diasah. Mengapa demikian? karna melatih otak untuk mengingat adalah sebuah kunci yang memang harus dimiliki karna akan membuat otak kita menjadi bugar.

saya akan memberikan beberapa tips yang tidak terlalu banyak dan mudah untuk dilakukan dan dapat membantu ingatan anda dengan cara yang biasanya digunakan dari beberapa banyak orang.

9 cara menjaga otak kita tetap bugar dan terhindar dari lupa

Jika hal itu dianggap sangat penting maka sebaiknya diperhatikan dengan penuh dan baik agar kita tetap ingat.
Jika sering lupa daftar belanja atau sesuatu yang akan dibeli maka caranya ialah dengan menyajikannya dengan lagu atau membuat daftar cacatan dari daftar belanja tersebut.
Bagi anda yang pelupa hendaknya mengulangi hal yang beru dilakuakan atau hal yang baru anda dengar yang harus anda ingat.
Membuat alat bantu yang unik untuk mengingat agar mudah kita ingat
Menulis atau mencatan hal-hal yang harus kita ingat di tempat yang seringkita jumpai seperti di kamar, atau di tempat-tempat yang biasa anda senangi untuk ditempati.
Jika anda bru saj menanyakan jalan atau nama orang maka sebaiknya anda mengulangi dengan kata-kata yang jelas utnuk meekam kebali ke otak.
Membayangkan waktu kejadian dengan jelas menyertai waktu mengingat, agar kita mudah untuk mengingat sesuatu
Mengasosiasikan nama dengan benda ynag mudah diketahui atau dikenali.
Menggunakan pengingat dengan alat elektronik seperti telpon.

Cukup mudah bukan hal yang harus dilakukan untuk dapat mengingat apa yang memang seharusnya kita ingat, maka untuk selanjutnya agar anda tidak lupa gunakanlah beberapa tips diatas.

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts:

Related Posts: